Tüske edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
27
|
28
|
29
10.14 km
56:52 05:36 p/km Normál futás |
30
|
1
|
2
11.16 km
1:02:56 05:38 p/km Normál futás |
3
12.8 km
1:11:10 05:34 p/km Normál futás |
48. hét
34.1 km
3:10:58 |
|
4
12.78 km
1:11:52 05:37 p/km Normál futás |
5
|
6
12.15 km
1:16:07 06:16 p/km Normál futás |
7
|
8
|
9
15.07 km
1:23:36 05:33 p/km Normál futás |
10
|
49. hét
40 km
3:51:35 |
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
50. hét
|
|
18
|
19
|
20
3.67 km
22:07 06:02 p/km Normál futás |
21
|
22
|
23
|
24
|
51. hét
3.67 km
0:22:07 |
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
52. hét
|
December összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
6 | 67.63 km | 6:27:48 |
15.07 km |
1:23:36 |
| Összesen | 6 | 67.63 km | 6:27:48 |
15.07 km | 1:23:36 |
2023. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
136 | 1628.65 km | 155:03:34 |
42.88 km |
4:14:46 |
| Összesen | 136 | 1628.65 km | 155:03:34 |
42.880 km | 4:14:46 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
